“Memang masih dalam tahap awal, tapi kami kembangkan terus. Kami akan mengujinya pada lebih banyak lagi wanita,” kata Dr. Ruth Merkats dari Lembaga Populasi, New York.

Kandungan gel antihamil adalah hormon pencegah kehamilan. Dosisnya cukup sampai 3 mg per hari. Pakainya gampang. Tinggal oles di perut, paha, lengan, atau bahu. Tidak ada sisa yang membekas di kulit. Selain tidak menimbulkan efek samping, juga tidak memengaruhi khasiat ASI bagi ibu menyusui.

Hormon dalam gel mampu menekan produksi telur yang dilakukan ovarium. Dengan kontrasepsi ini, mampu memberikan kenyamanan bagi wanita yang hendak menunda kehamilan dengan cara yang lebih nyaman. Peneliti berharap, produk ini segera selesai melewati pengujian dan dapat diproduksi dalam jumlah besar. Mereka telah mengungkapkannya kepada Perkumpulan Pengobatan Reproduksi Amerika. (kos/eko)

Dalam penelitian yang digelar di Rumah Sakit Magalhaes Lemos dan melibatkan sekitar 501 wanita, ditemukan hampir 40 persen wanita mengalami masalah ejakulasi dini saat melakukan hubungan seks. Menurut pihak Rumah Sakit yang mengadakan penelitian ini,sebagian besar wanita menganggap hal ini sebagai disfungsi seksual sedangkan sebagian lain menganggapnya sebagai masalah yang kronis.

“Untuk kelompok ini, wanita yang mengalami ejakulasi dini lebih merasa terganggu. Stres yang ditimbulkan karena masalah ini pada wanita sama dengan yang dialami oleh pria. “ ujar Serafim Carvalho, salah satu dokter yang terlibat dalam penelitian tersebut, Jumat (28/10).

Penelitian ini sendiri partisipannya berasal dari para wanita berusia 18-45 tahun. Masalah ini sendiri menurut beberapa wanita yang berpartisipasi dalam penelitian cukup mengganggu hubungan mereka.

“Aku selesai sangat cepat, dan pasanganku tidak punya kesempatan. Itu sangat mengangguku,“ ujar salah satu wanita.

Lanjutnya, “Sekali aku mendapatkannya, aku merasa tidak nyaman untuk melanjutkannya, suasana hati berubah dan pasanganku tidak mendapat apa yang dia inginkan, aku merasa sangat sedih,“ ungkapnya.

Dengan adanya penelitian ini, diharapkan agar kalangan dunia medis lebih meningkatkan penelitian terhadap gangguan seksual pada wanita yang selama ini kurang mendapatkan perhatian. (kos/eko)

Banyak yang merasa cocok dengan mertua. Namun, ada juga yang mengeluhkan hubungantersebut. Dalam sebuah jejak pendapat yang dilakukan web Netmums, wanitalah yang lebih cenderung kurang klop terhadap mertuanya. Mertua dianggap terlalu mengontrol, mengganggu, dan cenderung ikut campur.

“Para istri merasa, ibu mertua mereka selalu bersikap meremehkan, mengkritik, dan mengganggu hubungan mereka,” kata Siobhan Freegard, pendiri Netmums, seperti dikutip Daily Mail.

Dari sejumlah 2.000 responden yang ikut survey, rata-rata mereka kurang sabar menghadapi mertuanya. Ada yang sampai stres, sehingga memutuskan pindah rumah agar tidak banyak bertemu mertua. Rasa stres itu salah satunya dipicu sikap mertua yang merasa paling ahli saat mengasuh anak. Atau, sang istri kehabisan akal untuk memperbaiki citranya di depan suami karena “dirusak” sikap mertua.

Dari paparan angka statistik survey tersebut menyatakan, 24 persen wanita menganggap hubunganya dengan mertua buruk. Ada 16 persen yang menilai mertuanya judes. Sekitar 22 persen menganggap mertua berpikir kasar, 25 persen kerap kelebihan mengontrol, 35 persen suka menghakimi, dan 32 persen mengganggu kenyamanan.

“Padahal, ibu mertua bisa menjadi sosok pendukung, terutama bagi ibu baru,” kata Freegard. (kos/ika)

Menceritakan kehidupan seksual sebaiknya tetaplah Anda buat tabu. Karena, efeknya sangat memalukan kalau sampai bocor ke orang lain. Masalah seksual Anda bisa menjadi gunjingan, cemoohan, atau malah banyak pria yang berusaha mendekati Anda. Repot!

Jika Anda memang tidak bisa menahan lagi untuk menceritakan uneg-uneg soal seksual Anda, sebaiknya hindari hal berikut:

Jauhi menceritakan keintiman Anda di internet. Kalau sampai pasangan Anda melihatnya, akan hilang kepercaannya pada Anda. Dan, dapat berujung dengan putus hubungan.
Tidak membahasnya di kantor. Tempat ini sangat kurang tepat untuk mengekpresikan hal pribadi yang seharusnya tersembunyi. Takutnya, curhatan Anda akan disalahartikan dan meluas penyimaknya. Tunggu sampai di rumah sebelum menelepon teman.
Hindari curhat dengan orang yang salah. Seleksilah teman Anda yang sekiranya mampu menjaga rapat rahasia Anda dan katakan padanya untuk berjanji tidak meneruskan curhat Anda pada siapa pun, termasuk pasangannya. Curhat pada sembarang orang hanya akan membuat cerita Anda tersebar.
Terakhir, sebaiknya pasangan Anda tahu jika Anda curhat soal seks pada seseorang. Agar, pasangan juga nyaman. Tapi, apa pun bentuk senang susahnya seks yang teramat pribadi, lebih baik disimpan sendiri buat Anda berdua. (kos/ika)

Maka tergantung pada Anda, apakah ingin menjadikannya energi suci atau sesuatu yang dangkal.

Berikut latihan-latihan yoga yang menenangkan, melatih kelenturan dan meningkatkan vitalitas menuju bahagia lahir batin.
Yoga berasal dari kata bahasa Sansekerta yug, yang artinya menyatu.

Pada Hatha Yoga, persatuan antara pikiran dan tubuh digambarkan mela ui latihan-latihan fisik yang disebut asana. Khususnya dalam Yoga Tantra, harmoni dan keseimbangan dicapai melalui persatuan seksual antara pria dan wanita.

Latihan-latihan ini bisa membuat perasaan tenang dan melatih kelenturan yang diperlukan dalam bercinta. Cara bernapas yang benar dapat membawa vitalitas dan energi tambahan terhadap aktivitas seksual yang Anda l kukan bersama pasangan.

Gerakan-gerakannya yang menekuk atau memilin akan merangsang organ-organ bagian dalam dan melancarkan aliran oksigen dalam darah, sehingga bisa meremajakan kembali sel-sel dalam tubuh Anda.

Pemanasan
Agar tidak terja di cedera, penting melakukan pemanasan. Bergeraklah dengan lembut dan bernapaslah secara mendalam.

1. Berdiri dengan kedua kaki dibuka lebar melebihi bahu. Tarik perut dan pantat Anda. Dan bernapaskan secara dalam dan lambat.
Tautkan jari-jari Anda ke depan tubuh dengan telapak tangan menghadap ke depan. Renggangkan kedua lengan Anda. Badan tetap tegap. Tahan 5-8 hitungan.

2. Tarik napas, kemudian angkat kedua lengan Anda yang masih bertaut ke atas kepala. Renggangkan. Pandangan ke atas. Tahan posisi ini selama 5-8 hitungan, lalu perlahan turunkan.

3. Tarik napas, lalu renggangkan tubuh Anda di samping. Tangan kiri turun perlahan sampai pada betis, lalu peganglah betis Anda, sementara tangan kanan ditarik ke samping kiri melampaui kepala dengan ujung jari meruncing. Dekatkan tangan kanan Anda ini pada telinga. Tahan posisi ini 5-8 hitungan, dan lakukan lagi dengan arah yang berlawanan.

Latihan untuk Menjaga KeseimbanganLatihan untuk Menjaga Keseimbangan
Berikut ini adalah salah satu pose untuk menjaga keseimbangan. Bermanfaat membantu memusatkan perhatian dan pikiran ketika Anda bercinta dengan pasangan.

Berdiri dengan kedua kaki dibuka lebar melebihi bahu. Tempatkan kedua tangan Anda di punggung dengan telapak tangan saling berhadapan, sehingga dada Anda terbuka. Kemudian putar badan Anda ke samping, sehingga otomatis kaki Anda pun berputar ke samping. Rasakan peregangan pada tangan, bahu, perut, dan kaki. Jagalah agar wajah dan leher tetap rileks. Tahan posisi ini selama 58 hitungan.

Peregangan Duduk
Latihan peregangan pada panggul membantu menguatkan organ-organ seks dan mencegah agar dinding vagina tidak kendur.
Duduk di lantai dengan kedua kaki dilipat ke belakang, namun jagalah agar kedua lutut tetap saling menempel. Kedua tangan memegang
ujung-ujung kaki, namun siku jangan dikunci. Punggung tegak. Bernafaslah secara teratur dan mendalam. Tahan posisi ini selama 5-8 hitungan.

Pose Kobra
Latihan ini memelihara tulang belakang agar tetap lentur, dan dapat menyetel pusat-pusat seks di tulang belakang dan organ-organ
panggul, juga merangsang saraf-saraf sensorik.
Mulailah dengan berbaring telungkup. Perut menempel di lantai. Tarik napas secara perlahan dan mendalam, lalu angkat bagian atas badan. Kedua tangan menopang di lantai, namun jangan mengunci siku. Ujung kaki diruncingkan. Kepala sedikit menengadah. Tahan posisi ini 5-8 hitungan.

Peregangan Duduk
Latihan ini bermanfiaat memperbaiki sistem sirkulasi dan saraf otot di seluruh panggul. Jika dikerjakan oleh laki-laki akan menguatkan
sperma, dan jika dikerjakan oleh perempuan akan menguatkan indung telur.

1. Duduk tegak. Kedua kaki dibuka lebar-lebar. Rasakan peregangannya. Condongkan badan ke arah kiri, dan pegang telapak kaki kiri dengan dengan tangan kiri. Lalu tarik tangan kanan ke arah kiri melampaui kepala dengan ujung jari meruncing. Rasakan peregangannya.
Bernapaslah secara perlahan dan mendalam. Tahan posisi tersebut 5-8 hitungan. Ulangi dengan arah yang berlawanan.

2. Masih duduk dengan kaki terbuka lebar, sekarang tundukkan badan Anda ke arah depan. Kedua tangan dijulurkan ke depan, lurus, dengan telapak tangan menapak di lantai.

Rasakan peregangannya. Bernapaslah secara perla han dan mendalam. Tahan posisi tersebut 5-8 hitungan. (kos/wan)

Oleh karena itu, Anda perlu melakukan sedikit kejutan-kejutan yang tidak biasanya dalam hubungan intim Anda.

Jika ingin agar kehidupan seksual Anda dengan pasangan makin hari makin meningkat, maka kekreatifan sangat diperlukan. Oleh karena itu, Anda perlu melakukan sedikit kejutan-kejutan yang tidak biasanya dalam hubungan intim Anda.

Ujilah, apakah pasangan menyukai kejutan baru dari Anda atau tidak. Jika ia menyukainya, maka Anda bisa melakukannya lagi lain waktu. Tapi, jangan ulangi bila ia ternyata tidak menyukainya.

Namun, jangan merasa tertolak juga. Ingatlah, tanpa eksperimen yang berani, tak akan ada hasil baru yang diraih.

- Sesekali kejutkan pasangan Anda dengan bikini baru Anda yang super seksi. Tampillah beda dari Anda yang biasanya. Hal ini dapat membuat ia tertantang karena seperti berhadapan dengan wanita ‘lain’.

- Menuliskan fantasi seksual Anda berdua juga bisa menjadi sesuatu yang mendebarkan. Tuliskan fantasi seksual Anda hingga yang terliar sekalipun dan masukkan dalam kotak khusus, lalu letakkan di kamar Anda.

- Mintalah pasangan untuk melakukan hal yang sama. Saat ingin ML, maka Anda bisa membaca salah satu dari kertas tersebut, dan biarkan fantasi Anda menjadi kenyataan.

- Ternyata mengedipkan mata memiliki arti lebih dari sekedar menggoda. Bagi pasangan, hal ini bisa berarti ajakan untuk masuk ke dalam petualangan seru bersama Anda. Tak ada salahnya jika sesekali Anda memulai dulu dengan memberikan kedipan maut Anda.

- Titipkan anak-anak pada orang tua atau kerabat dekat lainnya. Berkencanlah dengan pasangan Anda, setidaknya seminggu sekali jika memungkinkan. Tak usah buru-buru. Anda bisa memulainya dengan memanjakan dia terlebih dahulu dengan makanan favorit, pujian, sentuhan, dan Anda berdua pun jadi siap tempur.

Kuncinya hanya satu, buatlah suami Anda tercengang dan terkejut dengan tingkah Anda yang tidak biasanya. Namun, ingat jangan terlalu berlebihan juga karena hal ini bisa membuat dia ilfeel.

Jika Anda berubah dan kreatif, maka gairah kehidupan seksual Anda takkan pernah padam. Anda siap melakukannya? (kos/wan)

Lantas, tipe pria seperti apa yang dihindari wanita? Berikut tipe pria yang tidak menarik di mata wanita seperti dikutip dari Askmen:

1. Pria yang tidak mandiri
Tipe pria ini terlalu emosional dan selalu ingin berbagi semua perasaannya. Pria tipe ini juga memiliki keraguan pada dirinya. Mengapa tipe ini tidak menarik di mata wanita? Kepercayaan diri dan kemandirian adalah ciri yang membuat pria terlihat seksi di mata wanita. Maka ketika si pria merasa tidak nyaman dan selalu merasa bergantung membuat wanita tak tertarik lagi.

Kebanyakan wanita mencari pasangan yang kuat, di mana mereka bisa bersandar dan bergantung. Jadi jika yang terjadi sebaliknya, maka sang wanita akan menghindar.

2. Pria sombong
Tipe pria ini memiliki ego yang tinggi dan dia akan merendahkan orang lain. Pria seperti ini selalu menganggap orang lain berada di bawahnya. Mengapa ia tidak menarik? Wanita sering melihat cara seorang pria dalam memperlakukan orang lain untuk menilai kepribadiannya.
Jadi mungkin jika si pria ini berusaha bersikap baik di depan wanita pujaannya, sang wanita tetap akan memperhatikan setiap tindakan pria terhadap orang lain.

3. Pria tidak sopan
Pria seperti ini tidak bisa menjaga perasaan kekasihnya. Ia bisa saja berusaha menggoda wanita lain sementara sang kekasih ada di hadapannya. Secara kesuluruhan, ia tidak memiliki hormat kepada perempuan.

Mengapa ia tidak menarik di mata wanita? Bukan hanya perilakunya yang menyebalkan, tetapi juga bisa berdampak buruk bagi harga diri wanita.

4. Pria pelit
Saat kencan si pria tipe ini berusaha untuk memperketat anggaran kencannya. Pria tipe ini juga tidak pernah berusaha untuk memberikan bunga untuk sang kekasih. Saat kencan ia juga akan memilih anggur termurah.

Mengapa tidak menarik? Kencan pertama seharusnya pria bisa memberikan warna dan suasana yang berbeda. Uang atau anggaran bukanlah sesuatu yang harus dibicarakan dalam kencan pertama.

5. Pria Egois
Pria ini bisa menghakimi orang lain. Pria ini mungkin tidak minum atau merokok. Ia juga tidak ragu-ragu untuk memberitahu orang lain untuk mengikuti gaya hidupnya.

Dari kencan pertama, si pria sudah berani melarang sang kekasih untuk melakukan hal-hal yang tidak disukai dirinya. (kos/des)

Di Portugis telah diadakan penelitian terhadap masalah seksual yang satu ini dengan melibatkan 510 wanita berusia antara 18-45 tahun. Penelitian ini dilakukan dengan sebuah survey, semua responden diberi kuisioner berisi pertanyaan-pertanyaan seputar kehidupan seks mereka, khususnya dalam masalah orgasme.

Dari hasil survey tersebut diketahui bahwa 40% wanita mengalami orgasme lebih awal daripada yang mereka inginkan. Menurut peneliti bernama Serafim Carvalho, orgasme dini ini juga sangat mengganggu bagi wanita, bahkan bisa menimbulkan rasa stres tersendiri seperti halnya pada pria. Orgasme dini, baik pada pria maupun wanita, bisa menimbulkan ketidaknyamanan selama berhubungan seks.

“Saya ‘selesai’ dengan sangat cepat, sedangkan kekasih saya belum. Hal ini benar-benar mengganggu saya,” kata seorang wanita seperti dikutip Sidomi News dari Daily Mail.

Wanita itu juga menambahkan bahwa begitu ia mengalami orgasme, ia tidak merasa nyaman untuk kembali melanjutkan hubungan seks seiring dengan perubahan mood yang terjadi setelah orgasme. Kalau sudah begitu, tentu saja pasangannya mengalami ketidakpuasan dan hal inilah yang membuat wanita merasa bersalah.

Walau begitu para ahli masih terus melakukan penelitian berkaitan dengan orgasme dini pada wanita. Mereka masih harus menyelidiki penyebab dari problem seksual yang satu ini.

Orgasme dini memang bisa menjadi masalah bagi para wanita, namun ada masalah seks lain yang tampaknya lebih serius dan tentunya lebih mengganggu, yaitu kesulitan mencapai orgasme.

Sebuah studi pada tahun 2010 di Amerika Serikat menunjukkan bahwa 54% wanita berusia antara 18-30 tahun dilaporkan mengalami kesulitan orgasme, dan hal ini sudah menjadi masalah yang paling umum di kalangan para wanita. (kos/wan)

Tahukah Anda? Ukuran payudara besar itu tidak menjamin bebas dari penyakit. Justru, kalau Anda pemilik payudara besar, rajinlah mengecek kondisi payudara secara rutin untuk mengetahui kesehatannya. Semakin besar payudara, jumlah jaringan di dalamnya juga semakin besar.

Artinya pula, jumlah sel juga sangat banyak dari setiap jaringan yang ada di dalam payudara. Satu atau beberapa sel yang mengalami mutasi genetik dan menjadi sel kanker, dengan mudah menjalar (metastase) ke sel sekitarnya. Peluang terkena kanker jadi lebih besar dengan banyaknya sel di payudara ini.

Meski begitu, kanker payudara juga diakibatkan banyak faktor yang memicu. Faktor keturunan juga dituding menjadi penyebabnya. Kalau punya ibu atau saudara perempuan terkena kanker payudara, maka punya potensi juga mengalami hal yang sama. Obesitas, masa menopause, dan peningkatan usia punya andil pula dalam memicu kanker ini.

Penyebab kanker belum diketahui secara pasti. Para ahli hanya bisa menyajikan faktor-faktor yang dapat memicunya. Secara umum ada dua pemicu kanker, yaitu faktor eksternal dan internal. Faktor eksternal seperti zat kimia, radiasi, sinar UV, atau zat karsinogenik. Sementara, faktor internal yaitu terjadinya kesalahan sistem penyusunan kembali dalam sel, dan kegagalan tubuh memperbaiki diri. (kos/wan)

Ada beberapa alasan yang melandasi keinginan wanita untuk melihat BF:

Pengantar masturbasi

Adegan BF kerap dijadikan cara untuk meningkatkan libido wanita. Saat wanita sudah merasa sangat terangsang, maka dilanjutkannya dengan masturbasi untuk mendapatkan kenikmatan seksual.

Pembangkit gairah saat foreplay

Bagi suami istri, kadang menjadikan BF sebagai cara untuk makin terangsang. Perlu diketahui, ada beberapa wanita yang kadang sulit terangsang. Dengan melihat BF, wanita tersebut dapat bergairah dan berlanjut dengan seks bersama pasangannya.

Mendapatkan tips seks

Adegan dalam BF menjadi “pelajaran” bagi wanita dalam memerlakukan diri kala menjalani hubungan seks bersama pasangan resminya. Misalnya, mengetahui gaya missionari, blowjob, atau doggy. Namun perlu dipahami, semua adegan dalam BF adalah akting semata. Paling baik adalah mencari sendiri gaya bercinta Anda dengan pasangan untuk seks yang lebih baik.

Penasaran

Sebagian wanita melihat BF karena penasaran. Mereka ingin tahu apa itu BF seperti yang dilihat para pria.

Mamanjakan fantasi

Salah satu cara menjaga seks tetap “panas” adalah memperbarui fantasi seks ketika berhubungan badan. Wanita, yang biasanya untuk berfantasi, menggunakan BF sebagai salah satu jalan memanjakan fatasi seksnya. (kos/wan)

1.. Stres. Beragam tekanan akibat pekerjaan, masalah keuangan , pendidikan, stres, keluarga, dan problem lain dalam kehidupan jelas berpengaruh. Ketika stres meningkat, kebanyakan wanita justru tidak memilih seks sebagai solusi untuk meredakannya.

2. Konsumsi obat antidepresan. Tidak setiap wanita akan menurun gairahnya, tetapi sebagian besar justru mengalaminya.

3. Menyusui. Bila istri sedang masa menyusui, kandungan prolaktin (hormon yang memicu produksi ASI) bisa mengurangi dorongan seksual.

4. Kurang tidur. Bagi sebagian besar wanita, tidur ternyata lebih utama daripada seks ketika sebelum menjalin hubungan dengan pria.

5. Penggunaan alat kontrasepsi. Beberapa wanita akan mengalami penurunan dorongan atau hasrat seksual akibat konsumi pil (atau jenis pengobatan hormonal lainnya untuk mengendalikan kehamilan seperti patch, ring, atau suntikan).

6. Pertengkaran dengan pasangan. Setiap hubungan atau relasi tentu saja akan berhadapan dengan tantangan baik berupa konflik atau pun keinginan. Hal ini akan mempengaruhi hasrat bercinta seorang wanita.

7. Rendahnya kadar hormon testosteron. Hormon testosteron juga terdapat pada tubuh wanita dan kadarnya secara total dalam aliran darah ikut menentukan fungsi seksual para wanita. Mengukur kadar testosteron dalam tubuh juga penting untuk untuk mengungkap kemungkinan fisiologis penyebab rendahnya dorongan seks wanita.

8. Tinggnya hormon SHBG. Wanita yang memiilki SHBG (sex hormone binding globulin) dalam jumlah tinggi biasanya tidak bergairah untuk melakukan hubungan intim. SHBG merupakan protein yang membalut testosteron dan membuatnya menjadi tidak tersedia bagi kebutuhan–kebutuhan tubuh wanita. Inilah yang akan menurunkan libido wanita.

9. Kekhawatiran/kecemasan dalam keintiman. Ketidakmampuan untuk mengendalikan tingkat keintiman yang muncul dan dipelihara dalam sebuah hubungan adalah alasan yang sering timbul dari menurunnya dorongan seksual pasangan. Kecemasan biasanya timbul karena wanita pernah mendapat pengalaman buruh di masa lampau.

10. Penampilan/ bentuk tubuh. Wanita yang melihat atau menganggap diri tidak menarik baik bagi pasangan ataupun dirinya sendiri bisa kehilangan confidence yang berujung pada menurunnya gairah. (kos/eko)

Sementara itu, berjemur di bawah sinar matahari sering dikait-kaitkan dengan penyakit kanker kulit. Lalu kapan waktu yang tepat bila kita ingin berjemur?

Menurut para ahli, berjemur di siang atau sore hari bisa meningkatkan resiko terkena penyakit kanker kulit. Sebaliknya, resiko terserang penyakit ini bisa sedikit berkurang apabila kita melakukan aktivitas berjemur di pagi hari.

Di dalam tubuh terdapat protein bernama XPA yang bertugas untuk memperbaiki DNA yang rusak akibat ultraviolet pada sinar matahari. Kadar XPA mencapai jumlah yang cukup besar dan sangat aktif di pagi hari, terutama saat jam 7 pagi.

Jumlah dan keaktifan XPA dalam memperbaiki DNA yang rusak ini akan terus menurun ketika siang tiba. Jadi bisa Anda bayangkan, apabila Anda berjemur di siang atau bahkan sore hari, kulit Anda akan rusak tanpa ada XPA yang bisa memperbaiki. Inilah mengapa berjemur di pagi hari lebih aman dari resiko kanker kulit daripada berjemur di siang atau sore hari.

Semua ini berdasarkan penelitian yang dilakukan terhadap seekor tikus. Tikus yang terkena ultraviolet di pagi hari ternyata memiliki resiko terserang kanker kulit hingga lima kali lipat. Menurut para ahli, jam biologis pada tikus berkebalikan dengan manusia. Jadi apabila tikus lebih rentan terkena kanker kulit saat berjemur di pagi hari dibandingkan sore hari, maka manusia adalah kebalikannya.

Walau begitu, Dr.Kat Arney dari Cancer Research UK mengungkapkan bahwa semua temuan tersebut belum pasti karena penelitian ini masih belum diujicobakan pada manusia. Ia tidak tahu pasti apakah penelitian ini juga bisa menghasilkan sesuatu yang positif bagi manusia.

“Kami masih lebih menyarankan agar Anda tidak berjemur di waktu kapanpun untuk mengurangi resiko terkena kanker kulit,” kata Dr. Kat Arney seperti dilansir Telegraph. (hlt/ika)

Berikut adalah sejumlah manfaat tersebut :

- Anti keriput
Seks merangsang trifecta hormon sebagai anti stres dalam tubuh seperti beta endorphin, prolaktin, dan oksitosin. Hormon tersebut dihasilkan ketika Anda mencapai orgasme. Endorphin merangsang kolagen yang menyebabkan keriput dan kerutan karena sinar matahari atau rokok. Sedangkan prolaktin dapat menjadi obat penghilang rasa sakit.

- Bisa melembutkan kulit
Ketika Anda berkeringat, kulit akan menghasilkan minyak alami seperti asam linoleat yang menghidrasi kulit. Karena itulah seks membuat pipi dan bibir Anda berwarna merah muda, juga mata bersinar selama beberapa hari.

-Obat tidur
Seks adalah obat tidur dan penenang yang paling menakjubkan. Bahan-bahan kimia yang dihasilkan selama Anda melakukan hubungan sampai orgasme membantu Anda tertidur lebih cepat. Hal tersebut adalah solusi yang paling baik bagi masalah susah tidur.

-Olahraga menyenangkan
Seks adalah olahraga yang tidak membosankan. Seks dapat meningkatkan sirkulasi darah dan denyut jantung. Seks juga mengontrol pernapasan dan stres dengan menghantarkan oksigen ke seluruh sistem tubuh. Selain itu, kegiatan selama berhubungan seks dapat membakar kalori setara dengan latihan beban atau berjalan. Bahkan berciuman juga merangsang 30 otot di wajah, membakar 8 sampai 12 kalori per menit dan meningkatkan suasana hati.

-Bisa menghilangkan kepalsuan make-up
Anda tidak perlu lagi bergantung pada berbagai macam komestik. Semua efek samping seks menggantikan fungsi blush on sebagai pemerah pipi, lipstik sebagai pemerah bibir, pelembab wajah, maskara dan eye liner untuk mata indah. Anda hanya butuh satu hal untuk memperoleh itu semua. Tidak ada yang bisa mengalahkan hal nyata soal kenikmatan seks, meski kosmetik Anda berharga jutaan rupiah. (kos/ika)

Menurut para peneliti, kesuburan seorang pria ternyata bisa dipengaruhi oleh faktor usia, bahkan kualitas sperma (yang mempengaruhi tingkat kesuburan) bisa selalu berbeda setiap tahunnya. Peneliti juga mengungkapkan bahwa seorang pria berusia di atas 41 tahun, kemungkinan untuk memiliki anak sudah mulai menurun.

Penelitian ini dilakukan dengan metode IVF (In Vitro Fertilisation), di mana sperma akan membuahi sebuah sel telur di luar tubuh manusia. Dari penelitian tersebut diketahui bahwa kesuburan pada pria berusia 41-45 tahun, menurun sebanyak 7% setiap tahunnya. Sedangkan pada usia di atas 45 tahun, kesuburan menurun lebih cepat.

Pada penelitian yang menggunakan IVF ini, sperma yang berhasil membuahi sel telur, rata-rata adalah sperma dari pria berusia 41 tahun. Sedangkan sperma dari pria berusia 45 tahun, rata-rata tidak berhasil melakukannya.

Dari studi ini juga diketahui bahwa kemungkinan terjadinya kehamilan turun menjadi 60% pada seorang wanita yang suaminya berusia 41 tahun. Sedangkan bagi suami berumur 45 tahun, kemungkinan terjadinya kehamilan lebih rendah lagi, yaitu 35%.

“Pria punya jam biologis. Hal ini memang tidak sama seperti wanita, namun mereka tidak bisa menunggu terlalu lama untuk memiliki seorang anak,” kata seorang peneliti bernama Paula Fettback seperti dikutip AKURNEWS dari Daily Mail.

Seorang pria tua dengan kesuburan yang menurun memang bukan berarti tidak bisa memiliki anak, namun ada resiko lain yang tidak bisa diabaikan begitu saja, yaitu anak-anak mereka bisa saja mengalami cacat jantung, autisme, atau epilepsi. Hal ini mungkin disebabkan oleh kualitas sperma yang sudah tidak sempurna lagi.

Namun Charles Kingsland, seorang konsultan dari Woman’s Hospital di Liverpool, meragukan hasil penelitian tersebut. Ia juga mengatakan bahwa kualitas dari sel telur wanita adalah jauh lebih penting dalam masalah reproduksi. Walau begitu ia tetap memberi nasehat pada semua laki-laki untuk melakukan pola hidup sehat apabila ingin memiliki tingkat kesuburan yang baik. (kos/wan)

Para ahli dari University of Cincinnati di Ohio dan Universitas Baylor di Texas telah melakukan sebuah penelitian dengan melibatkan 1.329 remaja. Mereka diberi pertanyaan tentang seberapa banyak waktu luang mereka dan apakah mereka bahagia atau tidak. Bagaimana hasilnya?

Para remaja yang memiliki sedikit waktu luang sering merasa sedih dan murung, hal ini bisa disebabkan karena mereka memiliki begitu banyak pekerjaan tapi tak punya banyak waktu untuk menyelesaikannya. Sedangkan mereka yang terlalu banyak memiliki waktu luang malah sering meninggalkan hal-hal yang seharusnya bisa mereka lakukan.

Lalu apa yang sebenarnya mereka harapkan? Waktu luang yang sedikit atau waktu luang yang banyak? Menurut para ahli, remaja hanya perlu merasa ‘di tengah-tengah’ untuk merasakan kebahagian, yaitu waktu luang yang tidak terlalu sedikit maupun tidak terlalu banyak.

“Kita hidup pada zaman di mana waktu menjadi sangat esensial. Persepsi kekurangan waktu, tekanan waktu, semua itu berhubungan dengan tingkat kebahagiaan,” kata para peneliti seperti yang dikutip Sidomi News dari Daily Mail.

Jadi terlalu sering libur dan memiliki banyak waktu kosong pun bisa membuat seseorang merasa bosan atau bahkan bisa menimbulkan rasa stres tersendiri. (kos/ika)

Kekuatan lirik lagu dalam menggugah birahi sempat diteliti oleh Dr. Brian A Primack. Peneliti dari fakultas kedokteran Universitas Pittsburgh, AS, ini menemukan hubungan lirik lagu bertema seks dalam perannya menyetimulus otak untuk turut memberikan rangsangan seksual.

Parahnya, lagu tema seks ini juga punya pengaruh sebagai penghipnotis untuk melanjutkan ke sesi seks yang sebenarnya. Ibaratnya, seperti “lagu pengantar seks”. Ini pula salah satu penyebab terjadinya seks bebas di kalangan remaja, akibat keingintahuannya untuk merasakan percintaan ranjang yang sesungguhnya.

Dari 711 remaja berusia sekitar 14 tahun yang menjadi relawan penelitian — setelah diperdengarkan lagu bertema porno dan seks selama 14 jam — ternyata diketahui satu dari tiga relawan pernah melakukan seks akibat dorongan dari lirik lagu. Primack mengatakan, para remaja itu juga ada yang melakukan hubungan seks lebih dari sekali akibat lirik lagu yang menggugah birahi.

Jadi, mulai sekarang, sebagian artis sebaiknya memerhatikan karya mereka sebelum meracuni pikiran anak negeri dengan karya “porno”-nya. Tidak asap kalau tidak ada api. (kos/des)

Karena itu jangan biarkan gairah cinta Anda dan pasangan meredup agar bisa memetik manfaat sehat berikut ini.

Meningkatkan percaya diri
Memiliki kepercayaan diri bukan hanya penting untuk Anda tapi juga orang di sekitar. Bagaiaman Anda memandang diri di dunia ikut menentukan cara Anda berinteraksi dengan orang lain baik dalam hubungan sosial atau pekerjaan.

Melakukan hubungan seks dengan cara yang Anda inginkan akan membantu kita lebih bahagia. Bersama dengan seseorang yang mencintai dan menerima Anda apa adanya sudah tentu akan meningkatkan kepercayaan diri.

Mengurangi stres
Stres yang berlangsung lama (kronik) berdampak negatif pada kesehatan. Selain mengurangi kekebalan tubuh, stres juga akan meningkatkan tekanan darah serta membuat kita rentan mengalami kecemasan dan depresi.

Hubungan seks yang menyenangkan dan dilakukan secara teratur telah terbukti menurunkan tekanan darah dan membuat kita mampu menghadapi masalah yang berkontribusi pada stres. Seks juga membuat komunikasi dengan pasangan lebih lancar sehingga Anda berdua bisa mengungkapkan perasaan.

Membakar kalori
Hubungan seks bisa dikategorikan ke dalam olahraga karena mampu membakar 90 kalori dalam setengah jam.

Menguatkan hubungan
Berintim-intim di ranjang akan menyebabkan peningkatan hormon-hormon tertentu, termasuk ketika Anda dan pasangan melakukan obrolan mesra sesudah bercinta.

Hormon yang penting adalah oksitosin yang sering disebut "hormon cinta". Hormon ini sangat diperlukan untuk menguatkan ikatan cinta dengan pasangan.

Mencegah kanker prostat
Beberapa penelitian menunjukkan pria yang sering melakukan ejakulasi (sekitar 5 kali dalam seminggu) lebih jarang terkena kanker prostat.

Proses ejakulasi sendiri, yang melibatkan prostat, sebenarnya adalah mengeluarkan produk tubuh yang bisa menyebabkan kanker.

Menyehatkan jantung
Bercinta sudah disebutkan termasuk kegiatan fisik yang bisa membakar kalori. Bahkan pria yang sudah lanjut usia tidak perlu khawatir terkena serangan jantung atau stroke asalkan hubungan seks dilakukan secara perlahan-lahan.

Bercinta secara teratur (2-3 kali seminggu) disebutkan bisa mengurangi risiko serangan jantung pada pria lanjut usia.

Mengurangi nyeri
Menderita nyeri kronik bisa menurunkan kualitas hidup dan membuat tubuh lebih rentan stres, susah tidur, bahkan depresi. Acara bercinta yang panas dan teratur bisa dilakukan untuk menghindari penggunaan obat penghilang sakit.

Penelitian menunjukkan hormon oksitosin dan endorfin yang dikeluarkan saat bercinta bisa menghilangkan sakit dengan cara menurunkan persepsi dari sinyal nyeri dari area tubuh yang bermasalah.

Membantu tidur nyenyak
Setelah "bertempur" di ranjang dengan pasangan tubuh akan menjadi lebih rileks sehingga tidur pun lebih nyenyak. Hal ini ada hubungannya dengan peningkatan hormon oksitosin dan endorfin setelah orgasme. (kos/wan)

Tapi sekarang tampaknya pandangan itu mulai bergeser. Di zaman sekarang, di mana teknologi berkembang begitu pesat, mencari pacar atau berhubungan dengan seseorang lewat internet bukan lagi hal yang tabu untuk dilakukan. Apalagi sekarang didukung oleh begitu banyaknya jejaring sosial yang bisa dengan mudah digunakan oleh siapa saja.

Tak hanya soal cinta dan pacaran, tak sedikit orang yang lebih memilih untuk mengobrol atau ‘bertemu’ lewat dunia maya untuk membicarakan pekerjaan daripada harus bertemu langsung di suatu tempat.

Di Inggris telah dilakukan sebuah penelitian pada 2.000 orang untuk mengetahui seberapa banyak orang yang lebih memilih bertemu langsung dengan seseorang atau cukup lewat dunia maya saja. Hasilnya?

Satu dari tiga orang mengakui bahwa mereka lebih suka bertemu pasangan kencan mereka secara online. Satu dari enam orang Inggris memilih bertemu di tempat pesta dibanding bertemu di internet dan satu dari 12 orang memilih klub malam sebagai tempat pertemuan. Tiga dari lima orang Inggris mengaku telah berpacaran melalui internet, sedangkan 84% responden mengakui bahwa mereka akan menemui orang yang baru mereka kenal lewat internet apabila telah mengobrol secara virtual (dengan webcam).

Dari data-data tersebut diketahui bahwa bertemu dengan orang baru, mengobrol dengan teman, mencari jodoh atau bahkan berpacaran secara online bukan lagi hal yang tabu atau tidak pantas untuk dilakukan.

“Hidup sudah sangat sibuk. Mereka bahkan lebih memilih pertemuan online untuk menyelesaikan suatu pekerjaan,” kata Jessica Powell dari situs kencan Badoo.com sebagaimana dikutip AKURNEWS dari Daily Mail.

Jessica juga menambahkan bahwa semakin banyak orang yang tahu manfaat dari pertemuan online lewat sosial media, maka jumlah para surfer yang lebih memilih bertemu secara online dibanding bertemu di dunia ‘nyata’ juga pasti akan terus bertambah. (kos/ak)

Siapa yang tak ingin sukses menjalani kencan perdana dengan idaman hati? Tentu semua orang menginginkannya. Melalui kencan perdana secara lancar, maka keselarasan cinta pun di tangan. Berikut ini tipnya, seperti diulas Sheknows.

Jangan lupakan senyuman

Hal ini memang tampak sederhana, tapi poin ini sangat penting untuk dilakukan. Ketika Anda terlalu sibuk dan gugup, biasanya Anda akan lupa tersenyum. Hasilnya, rasa tegang dan bosan pun melanda. Jadi, jangan lupakan bahasa tubuh untuk menampilkan kesan positif serta keramahan. Ini adalah cara terbaik untuk memenangkan hatinya.

Ajukan pertanyaan

Perckapan memang tidak selalu mudah datang, terutama dengan orang baru. Cara termudah untuk menghindari kecanggungan saat bersamanya adalah mengajukan pertanyaan padanya. Tanyakan kepadanya hal-hal umum yang memicu respons balik darinya. Cobalah untuk membangun diskusi dengannya dan hindari pertanyaan dengan jawaban ya atau tidak. Jika Anda merasa khawatir tentang kelancaran percakapan, berpikirlah tentang beberapa pertanyaan dan topik pertanyaan sebelum Anda meninggalkan rumah. Browsing-lah berita terbaru dan cari tahu apa yang diinginkan atau disukainya.

Jangan bersikap malu-malu

Hal ini memang lebih mudah dikatakan ketimbang dilakukan. Namun, atas alasan apapun sikap ini memang sebaiknya dihindari. Berusahalah untuk mengendalikan suasana untuk menggugah dirinya memberikan jawaban atas pertanyaan tersebut. Misalnya, jika Anda bertanya kepadanya tentang kenangan favoritnya di masa kanak-kanak, carilah cara terbaik untuk menggulirkan pertanyaan demi pertanyaan, sehingga Anda tidak terlihat canggung saat mengobrol dengannya.

Jadi diri sendiri

Hal terburuk yang Anda lakukan pada kencan pertama, yakni bertindak seperti orang lain untuk membuat pria tersebut terkesan dengan Anda. Jika Anda melakukannya, Anda hanya akan merasa tidak nyaman pada akhirnya karena Anda merasa seperti krisis identitas. Ingat jika Anda ingin bersenang-senang dan membuat koneksi dengan seseorang, jadilah diri sendiri senatural mungkin.

Rileks

Bersikap stres hanya akan membuat hidup Anda makin sulit. Semakin Anda merasa cemas, maka kencan pun akan berjalan gugup. Jadi daripada menempatkan diri pada suasana hati yang muram, bersikap tenang dan fokus untuk bersenang-senang adalah pilihan terbaik. Kuncinya sebelum Anda pergi kencan, habiskanlah waktu untuk membuat Anda lebih santai, misalnya pergi olahraga, berendam di air panas, atau menepikan diri sejenak dari semua gadget. (kos/ika)

Fenomena ini ditanggapi Dr Tina B Tessina. Penulis buku The Unofficial Guide to Dating Again ini mengatakan, wanita tertarik pada pria lebih muda lebih karena menginginkan kebersamaan. Materi bukanlah hal utama lagi. Wanita punya hasrat untuk berbagi cerita atau bersenang-senang, sekali pun dilalui pula dengan aktivitas seks.

“Mungkin juga karena wanita kembali ke ‘pasar bebas’ setelah melewati perceraian yang melelahkan,” kata Tina.

Begitu pula dengan pria lebih muda alias brondong. Sebagian mereka ada yang memandang wanita lebih tua itu menarik. Mereka terlihat lebih menawan, matang, dan berpengalaman. Kemapanan finansial dan seksual juga menjadi pembuai hasrat mendapatkan wanita itu.

Brondong yang cenderung “junior” dalam segala sesuatu menjadi daya tarik sendiri. Ibaratnya, seperti perjaka yang belum tersentuh. Wanita yang lebih tua menyukai berbagi kasih dengan pria muda yang belum matang seperti ini. (kos/ika)